程斯

年龄：31岁

职业：咨询业

“路跑”荣誉：2023年奉节半程马拉松女子第四、2023铜梁马拉松女子第七，半程马拉松成绩1小时29分，全程马拉松成绩3小时7分。

我是重庆万州人，来到重庆中心城区生活了10年。虽然每次到红岩村地铁站都是坐车路过，但我对这座车站及其周边的“红色”文化氛围、独特的地形印象很深刻。“红岩地铁垂马”结合重庆独特的地形，可以更好地向外地游客展示重庆8D魔幻城市的魅力。

最近，我身边有许多跑友体验过“红岩地铁垂马”，但我还没有真正去体验过。听跑友们讲，141米的垂直高差、860级台阶，跑起很酸爽，这样短距离大爬升可以最大程度激活心肺能力。

我跑过很多马拉松，也多次跑过垂马。在我看来，相比一般的马拉松，跑“红岩地铁垂马”，速度和爬升能力要求更大，个人的心肺能力要求更高，爆发力要求更强。它与一般的多层登楼比赛也有区别，需要更快、超快，简直就是速度与激情的完美体现。

这次我成功报名了“红岩地铁垂马”，我的爬坡能力不是很强，在赛前的这段时间里，我准备先练一下爬坡能力。也希望广大跑友们做好赛前准备，有序参赛，突破自己，安全完赛。

重庆晚报-厢遇记者 张春莲